Masturbacija, dar vadinama savęs patenkinimu, yra natūralus ir sveikas seksualinis veiksmas, turintis daug potencialios naudos tiek fizinei, tiek psichinei sveikatai. Nors vis dar gausu mitų ir klaidingų įsitikinimų, moksliniai tyrimai rodo teigiamą masturbacijos poveikį.
Kyla klausimas – per kiek laiko atsistato sperma? Spermos gamybos laikas, dar vadinamas spermatogeneze, yra sudėtingas procesas, apimantis keletą etapų. Paprastai visas procesas trunka nuo 2 iki 3 mėnesių. Tačiau reikia nepamiršti, kad spermos gamybos laikas gali skirtis priklausomai nuo įvairių veiksnių.
Ne tik pats turėtumėte ieškoti priežasčių, kurios jums kelia libido, tačiau ir padėti jas rasti antrai pusei. Jeigu Jums norisi dažnai, o jam arba jai rečiau – bandykite kartu ieškoti metodų, kurie pasiteisintų ir pakeltų norą.
Žmogaus miegą sudaro dvi fazės: aktyvi ir pasyvi. Po kurio laiko iš aktyvios yra pereinama į pasyvią. Po perėjimo yra pradedami stimuliuoti parasimpatiniai nervai. Būtent ši stimuliacija ir sukelia erekciją.
Klausimas, „ar galėjau pastoti?“, moterims gali iškilti įvairiose situacijose. Net ir tada, jei yra naudojamos apsaugos nuo nėštumo priemonės, tikimybė, kad galėjote pastoti, vis dar išlieka.
BDSM kultūra yra grindžiama abipusiu susitarimu. Tai, ką matėte žiūrėdami pornografinius ar erotinius filmus, jums gali visiškai netikti: nepamirškite, kad seksas yra dviejų žmonių reikalas, todėl malonumą turi patirti abu partneriai.
Geras seksas daro įtaką mūsų gyvenimo kokybei. Natūralu, kad ne visiems jis yra svarbus, visgi, kai daugeliui nepavyksta atlikti lytinio akto – jo poreikis labai išauga. Erekcijos problemos pasitaiko vis dažniau. Šiek tiek naudingos informacijos apie erekciją.